コロナ環境で３年が過ぎました。

みなさま、おかわりなくおすごしでいらっしゃいますか？

 

コロナ環境のもとで「いろいろなことを学ぶ」ことは、とても大変なことで

勇気も必要だったと思います。

そんな中での学び・・・

少しでも日常生活にアウトプットできましたでしょうかあ？

 

たくさんのことを顕在意識で学んだとしても、それを潜在意識に落とし

込んで、自分の内なる情報と組み合わせてアウトプットしていかないと

なかなか自分のものにできないということに、改めて気付かされた一年

でした。

 

私達の周りの環境は、これからは、これまで以上に激しくきびしいもの

になるのではと思っていますが、「勇気」「努力」「知恵」をもって助け合

いながら「思い」を行動に移していきましょう。

 

行動することで見えてくるものが必ずあります。

「失敗したらどうしよう」とまだ来ない未来を不安に思い何もしない

のではなく、「どうしたら⤴」と自分と向き合って、一歩、また一歩と

自分のできる歩みをしていけば、必ず思い描く未来が見えてきます。

 

「こころのカフェテラス」講座では、そんな皆さまの気持ちを応援して

一般の方も自由に参加できるオープン講座を開催しております。

メンタルをもう少し知りたいと思われるときは、ぜひお気軽に立ち寄り

くださいませ。これまで同様、リアル講座を大事に心からお待ち申し上

げております。

一年間、ほんとうにありがとうございました。

 

銀座校の冬休みは下記の通りになりますのでお知らせいたします。

◉ 冬休み　２０２２年１２月２８日(水)〜２０２３年１月６日（金）

　なお新年初講座は第一土曜日のオープン講座となります(要予約）

＜１月７日(土）１１：３０〜１５：３０　こころのカフェテラスSP＞

お問い合わせ先📲０９０−４０２６−５４２３　担当ぬまた

11月に入ってからは、いいお天気にめぐまれましたね。

この３年間は、コロナでなかなか思い通りの生活ができなかった方も

たくさんいらっしゃると思いますが、あと一月半でまた新しい年が

やってきます。

希望と勇気を失わないで歩んでいきたいですね。

ところで、こんな方はいらっしゃいませんか？

FCS養成講座で学んだけれど日常生活の中でうまく使いこなせない、

あるいは資格を活かしカウンセリングルームを開きたいけど、離れて

いたので、カウンセリングやレクチャーをする自信がない…..

と不安を感じていらっしゃるかた。

FCSの「スキルアップ・トレーニング」はいかかですか？

あなたの持っているその能力をアウトプットするだけです。

その場所の提供とアウトプットのお手伝いをさせていただいています。

ほんの少し勇気を出してみることで、あなたが以前描いていた世界を

ちゃんと手に入れることができます。

これから、ますますメンタルの能力が必要な時代になってきました

今まで心の中にしまい込んできた能力をアウトプットして、今度は

ご自分以外の方々のために使ってみませんか？

「幸せ感」はそんなところからも広がり、喜びに繋がっていきます。

今、大事なことは

「うれしい」「たのしい」「しあわせ」「おもしろい」「気分がいい」

「やりたい」「いいな」と思うあなたの気持ちを素直に受け止めること

あなたの能力をアウトプットして新しい世界をご一緒します

詳細は０９０−４０２６−４５２３　沼田泰子まで

桜の季節になりました

なんとなくホッとさせてくれるものがあります

とはいえ

ウクライナの出来事はこころが痛みます

ついつい自分たちは安全な場所から物を見つめてしまい

そんな気持ちがなお苦しくもなってしまう今日この頃です

これからの時代になくてはならない大切なもの

「愛」

目に見えないもの・・・

何が正しくて何が正しくないかもわかりにくいもの・・・

自分の思いしか見えない時は

なかなか気づきにくいのが「愛」です

人生の中で「愛」についてより感性を深め

これまで気づかなかった

自分の身近な「愛」の深さに気づき

温かく幸せな気持ちで

新しい季節を送っていただきたく

オープン講座を随時開催しております

いまの時代こそ

人として大事なものに気づきくための

学び直しをご一緒しましょう

ありのままの自分を知り今の時代こそ

ありのままの相手を知ることからスタートです

スタッフ一同

オープン講座へのご参加を

心よりお待ち申し上げております

オープン講座へのご相談は

０９０－４０２６－５４２３（担当沼田）

皆さま

こんにちは

平素は講座やスモールグループにご参加いただき

誠にありがとうございます

 

新型コロナ出現で

世の中のスピードと変化がますます加速された年でもありました

 

でも

メンタルはいつの時代もおいてきぼり。。。

それでもAI時代がすすむにつれ

AIでは計り知れないメンタルを学ぶ方が増えています

 

「メンタルを学ぶ」と言っても

FCSでの学びは

「知識」でなく「潜在意識に入れること」が目的です

 

メンタルを学んで知識を得ると

どうしてもそれでわかっったつもりになってしまいます

でも

そのことを「知る」ことと

体も心も「信じきれる」こととは違います

 

わかったつもりでいるけれど

本当に自分のものにっていないことのほうが多くありませんか？

 

勉強やスポーツ或いはお仕事も

自分のものにするまでは

それが習慣になるまでトレーニングしますね

メンタルも同じです

学びを習慣になるまでトレーニングされて

自分のものにして

自分らしい「しあわせ」の形を見つけられると

希望と勇気が湧いてきます

 

どうぞ

メンタルを学んだことのない方も

FCSで

カウンセラーの方々とともに

安心感と癒やしの中で

メンタルの深さのふれてみてください

 

来年もご参加をお待ちしております

 

【冬休みについて】

１２月28日〜2022年1月6日までとなります

 

講座やSワークのご相談は

📱０９０−４０２６−５４２３　沼田まで

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

メンタルも同じなんですが

なかなか習慣になるまでトレーニングを続けることが少ないのです

 

学んだことは

口に出して実行していきませか？

あなたらしい「しあわせ」の形がみえてきます

 

 

こころは

思いや表情や態度に表れます

 

もし

これまで心に深く潜めて

つらい思いをしていたものがあるなら

一つだけでも

「少し頑張れば出来そう」レベルでいいのです

習慣になるまで

学んだことをトレーニングして続けてみてください

1年後が楽しみになります

 

自分を変えたいときは

知識も思いも

習慣になるまで続けることです

潜在意識に入り神経回路が出来上がれば

もう「しめたもの」

楽しみながら習慣にしてみてくださいね

 

【冬休みについて】

12月28日（火）〜　2022年1月6日（木）となります

来年も

「愛と人間関係」を学びたいと思われていらっしゃるかたは

カウンセラーの資格をお持ちの方々と共に

スモールワークで

人生で一番たいせつな「愛と人間関係」を学んでいくことができます

 

あなたらしい「しあわせ」の形を確信しましょう

ご参加をお待ちしております

 

講座やワークのお問い合わせ　０９０−４０２６−５４２３　沼田まで

 

 

 

 

 

 

皆さま　こんにちは

東京オリパラも終わり

秋風が吹く季節になりました

新型コロナウイルスという脅威の中

それぞれの立場で

今を一生懸命生きていらっしゃることと思います

 

私たちの生活は

コロナが落ち着いてきたとしても

問題のない人生はありません

さらなる問題に取り組まなければならなくなります

 

新しい出来事は

しんどくて苦しくて辛くて・・・

投げ出したくなることもたくさんあると思いますが

私たちは意味あって

この世に命を授かっています

 

つらい時こそ

一人で苦しまないことです

 

喜びは一人で「うふぁうふぁ♫」でかまいませんが

このしんどい時期を乗り切るときこそ

自分以外のヒトの力を借りて

共に支え合い生きていくように

私たちヒトは

そんな風に最初から造られています

 

そこにヒトとして生きる意味の一つが

隠されているからです

 

今という時代こそ

ご自分の「とりえ」を活かす時代です

強みも弱みも

自分を知れば

それはすべて「とりえ」になります

決して特別なことだけではありません

 

どうぞ

オープン講座で

自分の気づかなかった「自分」に気づかれて

しっかり軸をつくられて

これからの時代を乗り切っていきましょう

 

ある意味

ご自分をひとまわり大きくできるチャンスの時でもあります

そのために

現役の心理カウンセラー（家族関係心理士）が

お一人お一人の生活にあわせて丁寧に向き合い

メンタルを豊かにするための情報を

お届けしております

ぜひ

密を避けた中で

足をお運びいただけたら幸いです

 

＜オープン講座＞

参加費・・・一般参加の方 3000円/一講座

開催日・・・基本毎週水曜日・木曜日

詳しいお問い合わせは　０９０－４０２６－５４２３（沼田まで）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

気が付くと7月・・・

コロナワクチンの話題の中で

オリンピックも開催されようとしています

皆さま　お変わりなくお過ごしでしょうか？

 

さて、FCSもこれまでコロナ対応として

特別時間帯を設定してまいりましたが

7月から通常の時間帯で講座を開講いたします

 

水曜・木曜日 12：30       ➡　午前11：30～・午後14：00～

金曜日 12:30 　　　　     ➡　午前11：30～・午後14：00～

第一第三土曜日 11：30   ➡　11：30～　変更ありません

 

前日の午前中までにはご予約をお願い申し上げます

連絡先　０９０－４０２６－５４２３　（SMもしくはLineにて沼田まで）

 

 

皆さま　こんにちは

コロナを通していろいろな問題が吹き出していますが

いかがお過ごしでいらっしゃいますか

 

コロナを機に時代のあり方が大きく変化してきていることを

皆さまも感じていらっしゃることと思います

 

時の流れは止められないところもありますが

私達一人ひとりがafterコロナの時代に向けて

希望と勇気と知恵をもって

混沌とした今を乗り越え

それぞれが「世界に１つだけの花」を

大きく咲かせることができる時代になることを

心から願っています

 

このような大きく時代が変化しようとしているときは

いつも「こころ」は後回しになりがちです・・・

FCSでは

各講座をオープン講座として

どなたでも参加できるように対応しております

マンツーマンで

またスモールグループで

気持ちを分かち合いながら一緒にメンタル学び

「世界で１つだけの花」を大事に咲かせましょう

 

セッションへのご参加を心からお待ちしております。

お問い合わせは

０９０−４０２６−５４２３

担当　銀座校講師　沼田泰子

 

 

コロナで始まりコロナで終わる2020年ですが

皆さまにおかれましては

いかがお過ごしでしたでしょうか？

 

あらためて「生きていくとはどういうことなのか」を

深く考えさせられた1年になりましたね

どうぞこれからも

変えられるものは変える勇気を持ち

知恵を絞り

一日一日を

精一杯生きることができますように！

そして

新しい年が少しでも

希望をもって行動できる年となることを

願ってやみません

 

銀座校冬休みは下記の通りになります

冬休み　2020年12月27日（日）～2021年1月6日（水）

 

①水・木曜日・第三土曜日の講座やセッションは、引き続き1日1回

（12：30～　第一土曜日カフェテラス・スペシャルは11：00～）

とさせていただきます

 

②ZOOMによるセッションはマンツーマンのみで行っております

ご希望の方は予約が必要になりますので担当までご連絡を

お願い致します

（連絡先　沼田０９０－４０２６－５４２３）

 

 

 

 

 

 

コロナ生活で

いろいろな出来事が

ものすごいはやさで通り過ぎようとしています

 

気持ちをゆったりと構えて

勇気と希望をもって

今を乗り切っていきたいものです

 

〇お知らせ１　スペシャル講座のスタートが通常に戻ります

第一土曜日のカフェテラス・スペシャルは、11月から通常通り

11時からのスタートとなりますので、お間違いのないよう

お越しください。お待ちしております。

 

〇お知らせ２　「うつとストレス」のセッションを追加しました

コロナ生活で、心と身体ががしんどくなっている方への対応を

学びます。

水曜日、木曜日に特別講座に追加しましたので、ご予約を

お待ちしております。（連絡先　909-4026-5423　沼田）

 

うつは脳の防衛反応で、私たちを守ってくれています。

脳が風邪をひいたと思って、「うつとストレス」をもう一度学びなおし

あるがままの自分を取り戻しましょう。

決して一人で悩まずにご相談ください

そして

苦しんでいらっしゃるかたが、まわりにいらっしゃったら

温かい言葉でたくさんの安心感をお伝えくださいね

 

 

 

こんにちは

もうすぐ10月・・・

少し秋らしくなってきましたね

いよいよ2020年も後半に入ります

私たちの生活の在り方に

大きな変化をもたらしたコロナ生活の中で

ものごとの軸はいつも「こころ」であり

「愛」の本質に気づくことの大切さを

あらためて感じています

つきましては

10月より毎月第一土曜日に

「回復の12ステップ」を追加開催いたします

FCSの特徴である

「スモール・グループ」をベースとして

1年間12回開催いたします

なお

毎週水曜日に行っている12ステップは

これまで通り

個別対応の12ステップとして開催します

今の時代だからこそ

人としての「愛」を学びなおすことで

足元の小さな幸せに気づき

こころ温かな

毎日を過ごしていただけたら幸いです

どうぞ

みなさまお誘い合わせのうえ

ご参加くださいますよう

こころからお待ちしております

★ご希望の方は2日前までにご予約をお願い致します★

日時　　2020年10月より毎月　第一土曜日

　　　　11時30分～14時30分

(今年は10月3日・11月7日・12月5日となります）

場所　　FCS東京本校（銀座校）

参加費　●リピーターの方・卒業生　講座参加費に準じます

　　　　●初めて参加の方　12回48000円（分割可）

　　　　(講座修了後は「カウンセラー養成講座の初級

　　　　回復の12ステップ」修了に該当します

　　　　問合せ   ０９０－４０２６－５４２３（担当沼田泰子）